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「ろし～な♪」こと、 長山と言います。
ぼくは小学生のころからスイミング・スクールに通い、
５年生で野球をはじめました。
おかげで、高校野球をがんばっていた頃は、自分で言うのもなんですが、
筋肉質のしまった体をしていました。腹筋も割れていました。
当時は、とにかく運動量がすごくて、
なんとか体重を増やそうと食べまくっても、太れませんでした。
ところが。。。
大学に入ると、野球はサークル程度になりました。
少しずつ、少しずつ、お腹まわりが大きくなりました。
さらに、その後、音楽関係の仕事をめざしてフリーターをするうちに、
将来の見えない不安から、ストレスで食べまくり、太ってしまったんです。
野球の現役時代は、ほんとに筋肉の上には脂肪なんて全くなし。
究極に引き締まった体で誇らしかったんです。
それが、いつの間にか、ぶよぶよのウェストになってました。
いつもだるさを感じる体になっていました。
むちゃくちゃに情けなかったです。
７０年代ロックが好きで、ベルボトムのジーンズをはきたかったのですが、
太ももがじゃまで入りませんでした。
とほほ。。。
運動したらダイエットできると思いましたが。。。
毎日腕立て、腹筋、背筋をそれぞれ３０回やりました。
１ヶ月間続けました。 確かに筋肉はついたし、
若干は引き締まったような気はしましたが、
筋肉の上はぷよぷよの「ぜい肉」のままでした。
ぼくはもう、「ダイエットは難しい。」と思って、
あきらめました。
そんな時に、ちょっと前に知り合った友人が
ハーバライフのウェイト・マネージメント・プログラム
『シェイプワークス』 を教えてくれました。
その方はすでにハーバライフで－５ｋｇのダイエットに成功していたのです。
「ハーブが主原料で栄養バランスが整ったハーバライフの食事を取り入れたのよ。」
と言うことでした。
「なるほど、それならうまく行くかもしれない」と思い、
引き締まった体を取り戻してベルボトムをはくため、
もう一度だけダイエットにチャレンジしました。
ハーバライフを食べ始めたとき、最初は半信半疑でした。
「そんなこと言っても、そんな簡単にダイエットできるわけないんじゃないの？」
と思っていました。
でも、ハーバライフを食べ始めて、３日目、本当に驚きました。
なんとすでに、１．５ｋｇもダイエットできていたのです。
そして、ハーバライフを始めてからたったの２週間で
－５ｋｇのダイエットに成功しました。
ウェストはなんと－９．５ｃｍの６７ｃｍです。
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| 使用前 |
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使用後 |
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あ、ぼくはれっきとした男性ですよ。
現役で野球をプレーしていた時のような、エネルギッシュな体を取り戻しました。
おしり周りは－５．０ｃｍ、太ももは－４．３ｃｍです。
胸はもともと筋肉質だったんですが、筋肉は落ちていません。
逆に、バストは３ｃｍアップしました。
２インチダウンしたあこがれのベルトボムがはけるようになりました。
もちろん、８年半、キープしています。
理想の体型を実現してくれたハーバライフに感謝です！
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